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cuidando al cuidador familiar

Giselle-Taller Yoga adultos mayores CABA

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Acompañante, Asistente Geróntologico, Cuidadora/Cuidador
Fijo, Por horas
39 años

Giselle Rath

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Casas Particulares, Geriátricos, Centros de Día, Centros de Memoria

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Fijo, Por horas

Quién soy

El proceso de envejecimiento no es lineal, varía en cada persona según su estado de salud, vínculos familiares, prejuicios, personalidad, alimentación, genética, estrés, etc.  Mantenernos activos nos ayudará a mantenernos saludables, flexibles y alegres  en nuestro  proceso de envejecimiento.   

 El proyecto “Conectar Yoga -Adultos Mayores” propone un espacio  de encuentro para acompañar este proceso de manera animada y vigorosa. A través de técnicas de Yoga, ejercicios para la reeducación de la marcha y la postura, ejercicios de coordinación, lecturas y juegos, entre otros, iremos mejorando la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y la claridad mental. 

Mejorando la calidad de vida.

Considero que a través del Yoga y de la experiencia grupal, se puede intervenir a las distintas personas de una manera saludable, generando un impacto positivo en sus vidas.

Ayudando a que sean más conscientes de sus cuerpos y mentes, de esta forma vivir más plenos y saludables.

 

Experiencia y Formación
  • 8 años de experiencia
  •  

      • 2024 Diciembre- Taller Conectar Cuerpos dictado en retiro de Descubrir
        Creativo (Proceso de desarrollo personal).
        2021 al presente- Me mantengo guiando prácticas, hoy día en un espacio
        cultural independiente situado en Paternal, dónde dicto cinco clases
        semanales a jovenes, adultos y adultos mayores.
        2020- al presente- Prácticas virtuales (youtube/meet/facebook.)
        2020- Encuentros grupales en espacio propio y prácticas personalizadas a
        domicilio.
        2019- Clases a domicilio, individual y en pareja.
        2019- Participación en Jornada de Yoga y Salud en la Dante Alighieri de
        Escuela Taitoku de Yoga y medicina Oriental (presentación Profesorado Yoga Adultos Mayores y dictado de taller de yoga con elementos).
        2019- Grupo a cargo Yoga adultos mayores Escuela Taitoku de Yoga y
        medicina Oriental.
        2019- Suplencias de licencias grupo de jóvenes y jóvenes adultos.

     

  • Soy instructora de Yoga, realice el Profesorado de Yoga Astanga Terapeutico, Yoga Terapéutico Adultos mayores (Escuela Taitoku Nov.18/Dic.19) y Hatha Yoga(Centro Sarmiento Instructorado de Yoga(Mar. 23/Dic 24).

     Algunos de los seminarios que asistí: Danza para la Salud, Danza movimiento terapia(Asoc. Argentina de Danzaterapia y Danza Movimiento Terapia-2024)  
    Seminario Yoga adultos mayores(Nov.23 Escuela de Yoga Clásico) 
    Seminario de Yoga Artístico y deportivo(Dic.22 Sol es Yoga)
    Taller socio recreativo Adulto Mayores(Jun.20 Centro de Estudios Ethos)              Seminario herramientas desde el Arteterapia(Centro de estudios Ethos May. 20)
    Primeros Auxilios (2018)

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  • grath1986@gmail.com
  • 1169739610
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